維生素B12只有動物腸道中及土壤中微生物能產生出來所以吃素會缺乏維生素B12對吧？不！所以吃肉吃到的B12 是因為沾到腸道中的屎！吃素會缺乏B12嗎？你可能不知道B12是怎麼來的只要避免過度清洗根莖類蔬菜素食者能攝取到足夠的B12 還不用吃到沾到屎的屍塊！

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Data de registro - 2021-06-18

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